الغضب

من السهل ادعاء أن الغضب لا يتحكم فينا، وأننا نستطيع مواجهته والوقوف أمامه، لكن الغضب بطبعه كائن طفولي مثل الفيروس ينتشر في جسدنا دون مقدمات، لا رائحة له أو لون، ولا صوت يزعجك فتسكته، ولا وجه حاضر فتحاصره وتفهم تحركاته.  العضب هو حالة أو صفة سمحت لجسدك مشاركته، فلعبتما معًا، وقرائتم ذات المقالة، والراوية، شاهدتم … تابع قراءة الغضب

العدل

ما هو العدل، كيف نقيسه، هل نضعه في ميزان محدد؟ أم مقداره أكبر من فهمني، لماذا نجد صعوبة في فهم كثير من الاحتياجات التي نطلبها، هل لعدم حصولها لنا بالقدر الذي يكفينا، هل العدل في الحياة ثابت أم متوازن يميل هنا شيئا وهناك شيئا. ثمة ما لا يمكن مجاراته أو مبادلته في منتصف الحياة، السؤال … تابع قراءة العدل

الحظ

ينسب للإمام على -رضي الله عنه-   مقولة: "لو كان الفقر رجلاً لقتلته" لما يترتب عليه من تبعات وتكالب مصاعب الحياة التي لا تنتهي، وضنك المعيشة، لكن ماذا عن الحظ؟ هل يمكن القول لو كان رجلاً لسرقته أو خطفته، أو لو كان قلادة سحرية ارتديتها حول رقبتي، أو داخل كتابي المفضل لأنعش حظوظي أكثر، أو لديك … تابع قراءة الحظ

ماذا تفعل الكتابة بعقلك وصحتك؟

 3 نصائح لكتابة علاجية فاعلة تختلف طريقة التخلص من المشاعر السلبية من شخص لآخر، فالبكاء وسيلة، وممارسة رياضة المشي حل مثالي، بينما يفضل آخرون الاكتفاء بالصمت، والانزواء من الآخرين، والبعض يلجئ للنوم، لكن هل هذه الطرق تخصلنا من المشاعر السلبية؛ مما ينعكس إيجاباً على صحتنا النفسية والعقلية؟ ذاع في السنوات الأخيرة ما يعرف " بالكتابة … تابع قراءة ماذا تفعل الكتابة بعقلك وصحتك؟

ما الذي يتركه الانتظار داخلك؟

ما الذي يتركه الانتظار داخلك؟ يحتل الانتظار حيز كبير من حياتنا اليومية، يتسلل إليها ويحولنا إلى محطة شحن يتزود بما يكفيه من الأمل، والحلم، والغد الأفضل، وجيوش من الوعود الزائفة، يفرغنا من كل الطاقة الإيجابية، ومن ثم يغادرنا لنبدو مهلهلين في أشكالنا، وحتى أحلامنا لنكون أكثر هشاشة. الانتظار لعبة لعينة، تجعلنا نتشبث بأمل يدفعنا للمزيد … تابع قراءة ما الذي يتركه الانتظار داخلك؟

حصاد عام

    يتوارى العام الذي ما لبس أن بدأ حتى غادر بعجالة ولم يُمْهِلنَا الكثير من محطات الانتظار، وحتى متعة الاختيار، هذا العام غير الكثير من المسلمات التي ألفناها، عرفنا فيه أن تاج الصحة لا يقدر بثمن، وتعلمنا أن الإنسان يمكن أن يكون عدو نفسه بامتياز. على مشارف العام الجديد يجب ألا ننسى تركة سابقه، … تابع قراءة حصاد عام

لماذا نتوقف عن التدوين ؟

    الإنسان الذي لم يعد له وطن، يتخذ من الكتابة وطنا يقيم فيهإدوارد سعيد   يظن البعض أن مشكلة التدوين يمكن حلها بإتباع التوصيات والإرشادات التي تصدر من الكُتاب المتمرسين والمختصين في مجال الكتابة، والتي لا شك أنها يمكن أن تؤتي أكُلها في حال لازمت الخارطة التي وضعوها وتبعت المسارات التي قطعها من سبقوك … تابع قراءة لماذا نتوقف عن التدوين ؟

مفردات من نار

الوهم : أن تكتب عن وطن لا تعرف عنه غير اسمه وموقعه الترف : أن تعرف وطنك وتكتفي بكتابة القصائد عنه الخديعة : أن تلعن من سرق الوطن وترتمي في أحضان من سفكوه المهانة : وسيلة السلطات المُحكمه لسيطرة على كل ما هو قائم على جغرافيه الوطن الوطن : حلم الفقراء .. حبيبة الشعراء ... … تابع قراءة مفردات من نار

كرر المحاولة

لا تذهب أبداً الى سريرك منكسرا , ابقَ مستيقظا وقاتل حتى النهاية.( فيليس ديلر)اليوم الجديد رقم ( 5 )يومان مضت منذ البوح الآخير، من الحجر المنزلي، رغم جلوسي لساعات طويلة أمام جهاز" اللاب توب" لأتمام أعمالي عن بعد ، فكرة الدخول في معركة مباشرة مع الكلمات ومحاولة صنع جملة أمراً معقد ربما .لأن ذلك يقودني … تابع قراءة كرر المحاولة